当前位置: 深圳助孕 > 捐卵新闻 >

    怀孕了孕妈要知道的事,你知道吗

    2019-05-08 14:29    
    怀孕了孕妈要知道的事,你知道吗

    检查:常规的健康检查包括小便及血液化验、测量血压及体重、胎动状态及胎位是否正常、骨盆大小及心肺检查等。想知道自己与宝宝是否健康,“助孕妈妈”可不能省了这一关。

      牙齿:除了妇科检查,还应该做个彻底的牙齿健康检查,因为在整个孕期中,助孕妈妈都不宜访问齿科,因为X射线检查、麻醉药都会对胎儿宝宝不利。 
     
      在怀孕期每个助孕妈妈都应该确保牙齿健康。

      运动:“我有了!”并不能成为助孕妈妈心安理得窝在家中一动不动的原因,适当的运动对自己与胎儿宝宝的健康都是有益的。准妈妈可以做些简单的家务,但避免拿沉重的物件。捡地面上的东西时,应蹲下而不是弯腰捡。规律锻炼不能省,晨跑与散步都是上佳选择,贵在坚持。

      睡觉:看着肚子一天天隆起,一些孕妈们开始“睡”立不安,怎么睡法才舒服呢?怀孕后期准妈妈可不宜仰卧,因为巨大的子宫压迫大静脉会使血液回流受阻,所以最好采取左侧卧位。充分的休息也少不了,准妈妈们可以理直气壮地一天睡上10个小时,让老板与“准爸爸”一边凉快去。

      沐浴:有了宝宝后,我还能泡澡吗?这个问题在有洁癖的准妈妈眼里可是个大事。别紧张,专家建议最初怀孕期间可以在浴缸沐浴,接近生产前数周,则以淋浴为佳。准妈妈想要游泳怎么办?这个还得听医生的。

      衣着:随着肚子渐渐增大的还有准妈妈的胸围。孕妈们该穿宽松的胸衣和睡觉专用的胸衣,最大限度地减轻紧张感。
    本文章关键词:广州助孕

    上一篇:二胎妈妈的4个特点
    下一篇:助孕妈妈们在给宝宝进行哺乳的时候,这些事项

版权所有:中国代怀孕br /> 网址:http://www.wdkjmall.com