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    4种食物会让胎宝宝遭罪

    2019-04-29 14:39    
    4种食物会让胎宝宝遭罪

    怀孕之后会有很多事情需要注意,饮食就是其中很重要的一项。平时想吃什么就吃什么,但是孕妈可就没有那么随意了,为了宝宝和自己的身体健康,很多东西都要忌口,今天我们就来盘点一下有哪些东西孕妈是不可以随便乱吃的。

    山楂

    怀孕之后,很多孕妈妈都喜欢吃酸的,山楂可千万不能吃哦。山楂酸酸的有开胃的功能,平时胃口不好的人可以吃点山楂助消化。但是孕妈如果食用山楂的话容易造成子宫收缩引发流产。但是孕妈喜欢吃酸的怎么办呢?除了山楂,其他的一些酸味的水果孕妈还是可以吃的,比如葡萄、西红柿、苹果等。

     

    螃蟹

    很多人喜欢吃海产品,尤其是螃蟹,简直不要太美味。而且螃蟹不仅味道好营养价值高,吃多了也不会长胖,爱美的女性也无所顾忌。但是螃蟹属于性寒的食物,有活血化瘀的作用的,孕妇食用之后很有可能流产。还有一点就是螃蟹作为水产品,成长环境会让它带有大量的寄生虫,在烹制的过程中,如果没有完全杀菌的话,寄生虫到了妈妈体内对宝宝的健康也存在隐患。

     

    薏仁

    薏仁也是怀孕女性比较喜欢的一种食材,常喝薏仁水可以美白皮肤、淡化色斑、去除体内湿气。但是它也是凉性食物,食用过多会使身体冷虚,易水肿体质的人很喜欢早上起来喝一杯薏仁水,多喝薏仁水帮助水分排出体内让水肿改善了,但是羊水量也可能因此减少,这样对宝宝是不利的,妈妈在孕期的时候最好不要食用薏仁。

    桂圆

    天气越来越冷了,很多人喜欢熬粥的时候加一点桂圆滋养身体。桂圆作为热带水果很好吃营养也很丰富,它含有大量的人体所需的葡萄糖和维生素,可以补血安神。但它是温热性的,阴虚内热体质人群及患热性病者均不宜食用。孕妈妈在怀孕的时候,体内的阴血偏虚,这样就会产生内热,因此孕妈会经常感到口渴想喝水,排便不畅等情况。孕妈爱吃桂圆的话,对宝宝是十分危险的,很容易出现漏红、腹痛等症状。

     

    孕妈妈怀孕之后是很辛苦的,即使嘴再馋也一定要忍着不要吃以上几种食物。孕妈实在忍不住就让家里人不要买这几种东西,说不定看不见就会忘记了,家人也牺牲一下陪着孕妈暂时放弃吃这几种东西。

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